http://www.precel24.e-biznes.org/
sauna

Sauna Infrared IR
Głębokie ciepło

sauna

 

 

Promieniowanie podczerwone IR wnika dość głęboko w naszą skórę i ogrzewaja ciało od wewnatrz.
Naczynia krwionośne, poddane promieniowaniu IR, ulegają roszerzeniu, a krążenie krwi zostaje pobudzone.
Niezbyt wysoka temperatura – w odróżnieniu od temperatury panujacej w tradycyjnej saunie (80° do100°C) zdrowy efekt oczyszczania na skutek pocenia w Infrasaunie osiagany jest już przy 40 stopniach Celcjusza.
Wskazane jest także dla osób z chorobami krążenia oraz starszych.

 

  • Rozgrzewka – głębokie podgrzanie naszych tkanek np. przed rozpoczęciem treningu zmniejsza ryzyko powstania kontuzji podczas ćiczeń. Idealne przygotowanie do przeprowadzenia masażu leczniczego lub relaksacyjnego.
  • Obniżenie bólu – podczerwień działa łagodzaco przy bólach głowy, grzbietu, skręceniach stawu, nadwyrężeniach, również przy zapaleniach stawów.
  • Redukcja stresu – pomoc w walce z bezsennością. Pielęgnacja skóry – podczerwień pomaga w leczeniu tradziku i wspomaga walkę z łuszczycą. Wspomaganie pracy nerek – skutecznie usuwane toksycznych substancji przez skórę odciaża nerki. Oczyszczanie i odtruwanie – wydalana zostaje dwukrotnie większa ilość potu, trzykrotnie większa ilość substancji toksycznych, a zdolność do odtruwania organizmu jest prawie sześciokrotnie wyższa niż w zwykłej saunie.
  • Zwalczanie cellulitu – dzięki intensywnemu procesowi pocenia wydalane zostaja z organizmu nadwyżki tłuszczu i zwiazków toksycznych będacych przyczyną powstawania cellulitu.
  • Odchudzanie – podczas 30 minutowego pobytu w saunie spalone zostaje ok.900 kalorii.


I tak dla porównania: wiosłowanie pochłania ok. 600, pływanie około 300, jogging 300, a jazda na rowerze 225 kalorii.
Promienie infrared od wielu lat wykorzystywane jest w fizykoterapii, chirurgii plastycznej, ortopedii,rehabilitacji i medycynie sportowej. Promieniowanie IR poprzez głęboką penetrację tkanek, wywołuje pozytywne zmiany w organizmie człowieka. Dzięki promieniowaniu Infrared zdrowy efektpocenia osiagany jest już w temp. 35°– 45°C, bez zbędnego obciążania serca, układu krążenia i dróg oddechowych.

Przeciwwskazania do sauny Infrared.

 

  • Nie powinniśmy korzystać z nagrzewania dogłębnego przy podanych nizej schorzeniach:
  • niedoczynność nadnercza,
  • układowy liszaj rumieniowaty,
  • stwardnienie rozsiane,
  • urazy stawów (do 48 godzin od urazu lub po ustapieniu zaczerwienienia, goraca i opuchlizny),
  • hemofilia lub skłonność do krwotoków,
  • ciąża


Szczególną ostrożność w korzystaniu z sauny infrared należy zachować przy implantach chirurgicznych, wszczepach silikonowych i przyjmowaniu preparatów farmakologicznych, w tym także różnego rodzaju maści, żeli i kremów leczniczych. Pamiętać należy, że zawsze możemy skonsultować się z lekarzem prowadzacym!!!



gabinet masażu Kielce